ओलंपिक एथलीट हैं वह जबरदस्ती करना पसंद करता था। प्रत्येक खेल में, प्रत्येक देश के कुछ सितारों को पदक विजेता के रूप में चुना जाता है, उनके चेहरे तख्तियों और समाचार पत्रों से, टेलीविजन पर और दही बार में चमकते हैं।
वे पेशेवर मनोचिकित्सकों और प्रशिक्षकों के साथ काम करते हैं ताकि उन्हें आशावाद से निपटने में मदद मिल सके, और प्रदर्शन सुनिश्चित करने के लिए दिमागी दबदबा रणनीति विकसित की जा सके: अवलोकन, श्वास पैटर्न, लचीलापन। लेकिन फ़ाइल के लिए टोक्यो ओलंपिक विशेष समस्याओं को खो दिया है जिन्हें तैयार नहीं किया जा सकता है। अपने सपोर्ट सिस्टम से कट जाने के बाद, कुछ एथलीट दबाव महसूस करते हैं।
यह खेल इस मायने में अनूठा था कि यह सिर से सिर को आगे-पीछे दौड़ता हुआ लाता था। अमेरिकी एथलीट सिमोन बाइल्स अपनी चिंताओं को व्यक्त करने के लिए दो बैठकें छोड़ दी हैं, और जापानी टेनिस चैंपियन नाओमी ओसाका – ओलंपिक का चेहरा – ने भी कहा कि वह दरकिनार होने के बाद मानसिक रूप से बीमार थीं। वे इन चुनौतियों का सामना करने वाले अकेले एथलीट नहीं होंगे।
खेल मनोवैज्ञानिक जोसी पेरी ने महामारी की स्थिति में चिंता के साथ मदद के लिए उनके पास आने वाले लोगों की संख्या में नाटकीय वृद्धि देखी है। “हमारे जीवन में इतने सारे मतभेदों के साथ, हम सभी चिंता के अंत के करीब हैं,” वे कहते हैं। “कुछ स्थान हमें इतने करीब महसूस कराते हैं – उन जगहों पर रहना जो हम अभ्यस्त नहीं हैं, ऐसे लोगों के पास रहना जो हमें गुस्सा दिलाते हैं, भूख से मरते हैं, और एक प्लेग होते हैं।”
एमिग्डाला चोरी के रूप में जाना जाता है, जो शुरू करके चिंता कार्य को प्रभावित कर सकती है। मस्तिष्क के प्राथमिक अंग छोटे नहीं होते हैं, वे मस्तिष्क से गुजरते हैं और शरीर को तनाव हार्मोन से भर देते हैं। इससे झगड़े, पलायन या निलंबन हो सकते हैं – धावक घबरा सकते हैं और खराब निर्णय ले सकते हैं, या वे ऐसे कौशल पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो सरल और आसान होने चाहिए। लेकिन जिस तरह से यह काम को प्रभावित करता है, चिंता भी एक चिंता का विषय है – और यह अंततः स्पष्ट हो रहा है क्योंकि महामारी ने अन्य समस्याओं को बढ़ा दिया है।
कब कोविड-19 रोग पहले सामने आया, कुछ लोग महामारी की भयावहता पर विचार करेंगे। एथलीटों के लिए जिनकी पूरी प्रशिक्षण अवधि 2020 की गर्मियों में समाप्त हो गई, देरी से शारीरिक नुकसान हुआ – उपकरण या सुविधाओं के उपयोग के बिना कुछ अनुभवी शैक्षणिक कठिनाइयों, एचआईवी की रोकथाम और अस्थायी कमजोरी का उल्लेख नहीं करने के लिए – कार्रवाई पर तत्काल वापसी के परिणाम।
यह केवल पिछले महीने या तो है कि हम निश्चित रूप से कह सकते हैं कि खेल 2021 में जारी रह सकते हैं। साउथ वेल्स विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर डेविड शीयर ने कहा, “जब भी आप अनिश्चितता पर संदेह करते हैं, तो यह तनाव के साथ आता है।” “जब मैं ऐसा करता हूं तो कुछ एथलीट उत्साहित हो जाते हैं; अन्य प्रभावित हो सकते हैं। “
खेल का चरित्र एथलीटों की अपेक्षा से बहुत दूर नहीं है – शिविरों से लेकर जल्द-से-जल्द सहायक जो आमतौर पर मौजूद होते हैं लेकिन अब बस कॉल करते हैं। एथलीट घर की स्थिति से अभिभूत हो सकते हैं, या उनके विदेशी समकक्षों से तुलना की जा सकती है – क्या उन्हें समान सख्त नियमों का पालन करना पड़ा? क्या उनकी शिक्षा प्रभावित हुई है? “यह लोगों के लिए बहुत अधिक सोचने के अवसर खोलता है,” शियर्र कहते हैं। “इसका मतलब है कि यह उन भावनाओं से निपटने की मानवीय क्षमता है।”
“पूरी दौड़ मेरी आदत से बहुत अलग रही है,” ग्रेट ब्रिटेन ने कहा जेड जोन्स, जिसे महिलाओं के ताई क्वोन डो में जाने का बहुत शौक था, लेकिन 16 साल की उम्र में उसने दम तोड़ दिया। “आमतौर पर मेरा पूरा परिवार वहां रहता है, इसलिए जब मैं बाहर जाती हूं तो जब मैं घबरा जाती हूं, तो वे खुश होते हैं और मुझे अतिरिक्त प्रोत्साहन देते हैं। अब मुझे डर लगता है। ।”